اکثر ما وقتی به نفس کشیدن فکر میکنیم، عمده تمرکزمون روی دم و اکسیژنیه که وارد بدنمون میشه. اینبار میخوایم به قدرت بازدم فکر کنیم و ببینیم چه درس هایی میشه ازش گرفت.
Version: 20241125
اکثر ما وقتی به نفس کشیدن فکر میکنیم، عمده تمرکزمون روی دم و اکسیژنیه که وارد بدنمون میشه. اینبار میخوایم به قدرت بازدم فکر کنیم و ببینیم چه درس هایی میشه ازش گرفت.
Comments (0)
To leave or reply to comments, please download free Podbean or
No Comments
To leave or reply to comments,
please download free Podbean App.